女生吃蔓越莓的坏处

(女,30岁)这两天我也不知道怎么回事,特别想要吃一些蔓越莓,而且每天都会吃很多,女生吃蔓越莓的坏处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会导致体内雌激素增多,也会引起月经紊乱,由于蔓越莓里面含有一些草酸类物质,很容易诱发结石疾病,对于胃肠道不好人群食用蔓越莓以后会导致肠胃出现不舒服或者是拉肚子等情况。特别是怀孕期间尽量不要吃蔓越莓很容易导致内分泌紊乱,对自身健康以及胎儿生长发育都很不利,避免造成不必要损伤。

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