黑豆的药用价值

(男,35岁)我最近这几天出现了腰膝酸软的现象,同学告诉我,可以适当的吃一些黑豆,能够起到缓解的作用,黑豆的药用价值?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够起到补肾和强身健体的作用,也能够起到除热解毒和美容养颜的功效,还能够起到帮助肠道蠕动和毒素顺利排出的作用,有助于缓解便秘的现象,而且黑豆中含有丰富的维生素E,能够起到防止氧化的作用。但是通常又能够起到改善的作用,并不能起到治疗的功效,若是身上出现了不适的症状,还需要到正规的医院进行治疗。

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