海豚是有毒的。海豚的性腺，卵巢以及肝脏是毒性最强的部分，这种鱼类的肾脏、血液、眼睛以及皮肤等都有毒性，但是肉的毒素含量相对来说比较少，这种毒素属于非蛋白毒的一种，毒性比较强大，如果不小心接触到毒素，有可能会使神经中枢出现异常，导致身体乏力，呼吸困难，如果出现症状，要及早到医院做治疗。