莲子百合瘦肉汤的禁忌

(男,21岁)我前几天出现了失眠、健忘、心烦、焦躁等症状,朋友建议我喝莲子百合瘦肉汤,想知道莲子百合瘦肉汤的禁忌?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

莲子百合瘦肉粥是日常生活常见的药膳之一,有安神、补气健脾、润肺等功效,也是很多人喜爱的一种食物。虽然好吃,但是这种粥在食用时有也很多要注意的部分。莲子汤属于寒性食物,肠胃不好的人食用后可能会出现腹泻、不适的情况,所以这类人群是不适合食用该汤品的,本身对汤中成分过敏的人也是不能食用的,避免出现不适情况。

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