来姨妈可以喝桃胶牛奶吗

(女,32岁)今天和闺蜜去逛超市的时候,看到有桃胶牛奶就购买了回来,但是正好赶上来大姨妈了,来大姨妈可以喝桃胶牛奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是可以喝的。桃胶具有清血降脂和美容养颜的作用,同时牛奶中也含有丰富的蛋白质和矿物质,适当的使用能够补充身体所需要的营养。患者在月经期间要注意多休息,注意腹部的保暖,避免使用一些辛辣刺激以及寒凉的食物,可以适当的喝一些姜糖水,能够促进体内淤血快速排出,也可以缓解痛经的症状。

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