吃多了可能会导致出现容易发胖的现象，还可能会引起营养不良的症状发生，不会增加肾脏的负担，虾酱在制作过程中会进行腌制，并且会产生特殊的物质，可能会吃多了引起致癌的现象。适量吃一些虾酱，不仅能够提升味蕾，还能够促进食欲，并且能够补充机体所需维生素以及钙物质，可以搭配馒头以及米饭食用。