吃西红柿瘦胸吗

(女,26岁)由于我的胸部特别大,导致我产生了自卑的心理,我朋友说平时可以多吃一些西红柿,吃西红柿瘦胸吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不能瘦胸。西红柿中的营养成分比较高,比如维生素以及微量元素,通常可以促进食物的消化以及吸收,但是并不能起到瘦胸的作用。如果胸部比较大的话,多数是遗传因素所造成的,还有可能是身体过度肥胖所引发的,若是想要瘦胸平时要多做一些运动锻炼,另外在饮食上要严格控制脂肪和热量的摄入。

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