子姜能够起到健胃解热以及解毒杀菌的功效，并可以抗衰老，促进食物消化。在受到风寒出现感冒的情况下，适当的喝些子姜汤，能够对风寒感冒缓解，一次性吃过多油腻的食物，出现消化不良的现象下，也可以适当的喝子姜汤，能够加快肠胃的蠕动，帮助食物消化，但千万不可以一次性吃的过多会引起上火。