一般是能吃的，虾壳里面含有丰富的钙，并且还含有甲亢素，吃虾的时候吃虾壳还具有抗癌的作用，而且还有助于降血压的效果，但是虾壳不容易吸收与消化，所以在吃下课的时候一定要适量，尽量不要吃得太多，以免出现消化不良的情况。如果虾壳比较硬的话，尽量不要吃虾壳儿，以免引起消化不良，导致腹部疼痛的情况。