通常所补充的营养物质会有所不同，红糖能够起到补血的作用，其中会含有一定的铁元素，摄入以后能够促进血细胞的生成，可以缓解贫血引起的面色苍白以及四肢乏力等症状。白糖的主要成分为冰糖，会含有一定的糖分，在摄入以后能够缓解低血糖引起的症状，但并不能够用于贫血的调理。