常吃挂面的十大危害

(女,62岁)我患有慢性胃炎很长一段时间了,在吃饭后就会出现腹痛,我平常主食几乎都吃挂面,请问常吃挂面的危害有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

常吃挂面的十大危害有:可能会导致高血压,因为挂面中含有的钠成分比较高。还会使身体发胖,长时间食用会对胃肠产生影响,也有可能会使体内的钙质流失,尤其是精致类的挂面里面都没有营养成分,而且挂面中含有的蛋黄粉有变质的可能,有的商家还会在挂面中添加防腐剂,会对身体的健康不利。分点列出十个

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