醋泡姜的做法

(女,38岁)我平时特别注意养生,朋友说吃一些醋泡的姜,对身体有很多的好处,醋泡姜的做法是什么啊?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

醋泡姜的做法比较简单。首先需要选择质量比较好的新鲜的姜,然后将其清洗干净,并且晾晒干。表面的水分全部都挥发干净以后,将姜切成大小适宜的片状,放在准备好的容器中,以玻璃容器为宜。然后加入适量的食用醋,将准备好的姜片全部都掩盖掉,浸泡几天后就可以进食。

扩展阅读