可以喝绿豆汤，绿豆汤的营养价值比较高，能起到比较好的清热解毒的效果，属于凉性的食物。要适量的喝，千万不要喝的太多，怀孕初期的时候在饮食方面要荤素搭配，尽量做到营养均衡，及时补充体内的营养物质，可以适当的吃新鲜的水果以及绿色蔬菜，千万不要挑食偏食，需要定期到医院做产检。