吃完钙片能喝酸奶吗

(男,5岁)我家孩子一直有营养不良的情况,并且还一直喝酸奶,准备让孩子吃点钙片,想咨询下吃完钙片能喝酸奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃完钙片一般是可以喝酸奶的,对身体没有任何影响。钙片和酸奶都是补钙的食物,一定要注意用量,以免钙质补充过量。酸奶可以促进肠胃蠕动,可以治疗便秘和食欲不振等。建议平时的生活习惯和饮食要规律,不能暴饮暴食,不能抽烟喝酒,对于油腻和生冷食物尽量不要吃,多参加户外的运动。

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