胃酸能喝纯牛奶吗

(女,26岁)我每天早上吃早饭的时候总会喝一杯纯牛奶,但是这段时间出现了胃酸的情况,胃酸能喝纯牛奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以喝纯牛奶的,纯牛奶中含有比较多的维生素和脂肪以及微量元素,适量的喝一些,不仅能够补充身体中的营养,也有助于帮助保护胃肠粘膜。但是尽量不要喝过凉的纯牛奶,以免对胃肠道产生刺激,从而出现胃部疼痛和腹胀的情况。可以在喝牛奶之前放在热水中浸泡,或煮开之后再喝。

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