菠萝蜜有什么好处对身体

(女,36岁)我发现我老婆最近特别爱吃一些菠萝蜜,他说是对身体有好处的,请问一下菠萝蜜对身体都有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

菠萝蜜对身体的好处有很多,比如美容养颜、帮助排便、滋养皮肤等等,菠萝蜜含有非常丰富的营养物质,适当食用可以促进生长发育,特别是女性朋友。菠萝蜜还有保健作用,对于血压高,血脂高的患者,可以帮助降低血压,同时还可以预防脂肪的堆积等。如果有过敏史的人群,不建议吃菠萝蜜,容易诱发过敏。

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