建议退奶使用炒麦芽。炒麦芽不可直接食用，可以选取250克到500克的炒麦芽进行熬水，烧水时要将水的颜色熬制特别深，期间可以当成白开水来饮用，退奶期间要尽量减少对乳房的刺激，避免乳房出现胀痛的情况，建议家长给孩子断奶时不要盲目的开始，日常要多注意乳房的清洁，让孩子有一个适应期。