百香果的好处通常可以起到生津利咽的作用，并且还可以起到润肠通便以及排毒养颜的功效，对于治疗口干以及咽喉疼痛一般有一定的作用，并且还可以有效的缓解便秘的情况，对身体一般有很多的好处。但是百香果性质偏寒，因此如果有胃不好的人尽量不要吃，而且如果自身属于过敏体质的人群，也要慎重食用。