固精养元合剂功效主要是补肾固元、滋阴益元等，是不错的一种药物。对于经常腰酸疼痛、精神不振等患者有缓解作用，建议在医生的指导下使用。服药期间，要注意休息充足，不要吃油腻和刺激的食物，比如咖啡、烧烤等。可以以绿叶蔬菜、牛奶、鸡蛋为主。患者要按时服药，定期到医院复查，不要停药和少吃。