在市场上买回来的蒲公英是需要我们用手把里面的杂质或者杂草进行一个清理。然后把清理过的蒲公英放在水里进行清洗，把上面的泥土清洗干净，然后放在太阳下进行一个暴晒。晒干的蒲公英储存在通风干燥的地方不能够让它受到潮湿的影响，进而霉变。在日常生活中可以取适量的蒲公英放在杯子里泡茶喝或者煮水喝都可以。