蜂蜜泡大蒜的功效

(女,38岁)经常会感冒,然后家里人就会给我吃蜂蜜泡大蒜,说是能够治疗感冒。想问一下蜂蜜泡大蒜的功效如何呢?真的有效果吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

蜂蜜泡大蒜可以起到归脾胃的功效,另外还有消肿以及解毒的作用。对于治疗感冒没有较大的效果,经常爱贪凉的人,或者是身体比较虚弱的人,会容易增加患上感冒有风险,平时要随着天气的变化,注意增减衣物,避免因着凉造成感冒,日常可以多吃些含钙元素以及蛋白质比较高的食物,能够有效的提高身体机能。

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