可以泡茶喝，也可以炒着吃，需要根据个人的喜好进行。桑葚叶能够起到疏散风寒以及清肝明目的功效，那患者出现外感风寒的症状是可以使用桑葚叶泡水喝，能够有效的缓解症状。但是在日常生活中需要控制摄入量，避免摄入过多对自身造成损伤，对于服用桑葚叶过敏的患者最好不要服用，以免导致过敏情况加重。