胡萝卜能和豆腐一起吃吗

(男,3岁)我家的宝宝想吃胡萝卜豆腐馅的饺子,今天想给她包点,不知道胡萝卜能和豆腐能不能一起吃啊?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

胡萝卜能和豆腐一般是可以一起进食的,这两种食物的营养价值含量都是比较高的,适当的进食对于促进宝宝的身体发育是有好处的。宝宝现在处于身体发育阶段,在饮食上要多吃些营养丰富的食物,且在营养补充方面要注意全面。生活上要注意做好宝宝的保暖工作,及时根据天气的变化添加衣服。

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