公鸡汤小孩可以吃吗

(女,4岁)我家的孩子体质比较低下,免疫功能下降,要让孩子适当喝点公鸡汤,补充营养。公鸡汤小孩可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

小孩子可以适当喝,公鸡汤营养价值特别高,里面含有多种的蛋白质,能用来补充体内的营养,还能用来促进身体的生长发育,但是不要一次性喝得太多,如果喝太多公鸡汤很可能就会加重肠胃负担,会引起消化不良。孩子正处在生长发育期间,饮食上要营养全面,可以让孩子适当的吃点肉类和蛋类。

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