通常能够帮助蛋白质合成，还能够帮助男性维持神经系统的功能，还有一些促进身体营养吸收的作用。另外也能够起到净化肠道的效果。如果患有心脑血管疾病，也可以适当的吃些无花果来帮助病情恢复。无花果里面含有较多的蛋白质和粗纤维，也有一些维生素和钙、磷、铁，还有各种的胺基酸，适当的吃无花果对身体是有帮助的。