与吃的过饱而全身的血液都聚集在了消化功能上，就会引起短暂的脑供血不足，使患者出现疲乏和犯困的症状。这是一种正常的生理现象，没有伴随其他症状的时候，不需要太过担心，日常生活中，在吃饭的时候要控制饮食，不要一次性吃得太多，要少吃多餐，细嚼慢咽可以帮助食物消化和吸收，减少这种症状。