主要有木瓜、猕猴桃、枣、梨、白菜、洋葱等，同时还有小米、高粱、鸡肉、鱼肉以及兔肉等，这些食物中含钾量是非常低的。在日常生活中饮食上一定要做到营养均衡和合理多样化，这样能够及时补充体内所需的营养成分。一定要避免过多进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物，避免对自身的健康造成影响。