香瓜皮能吃吗

(女,28岁)现在正是炎热的夏天,我就买了一些香瓜解暑,但是我在吃香瓜的时候把皮一起吃了,香瓜皮能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以吃的。但在使用香瓜皮时应洗干净,尽量不要残留农药,以免出现中毒的情况。香瓜中含有维生素C以及维生素B,一般可以起到清热解毒的作用,另外对于保护肝脏以及补充营养也可以起到一定的作用,香瓜的皮中含有一定的营养素,可以促进肠道的蠕动,也有助于帮助肠道消化和吸收,所以是可以吃的。

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