母亲吃辣椒了能喂奶吗

(女,26岁)我家宝宝现在三个多月了,我是在哺乳期,特别想吃辣椒,今天就多吃了几口辣椒。母亲吃辣椒了,能喂奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能不能喂奶需要根据母亲吃辣椒的量的大小来决定,少量食用一般不受影响。大量的食用辣椒,可能会使身体上火,导致便秘的情况发生,可能会通过乳汁传染给宝宝致使宝宝消化系统疾病。哺乳期母亲应避免食用辛辣的食物,以防影响自身健康的同时影响宝宝。哺乳期可以多吃新鲜的水果蔬菜,适当的补充高蛋白质的食物如鲫鱼汤、鸡蛋、排骨等,有利于乳汁的分泌。

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