九个月宝宝缺铁怎么补

(女,9岁)最近这段时间我家宝宝经常会出现四肢乏力和面色苍白的情况,去医院进行检查才知道是缺铁导致的,9个月宝宝缺铁怎样补?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以在医生的指导下使用一些补铁的药物来进行治疗。也可以通过饮食来进行改善,在日常生活中可以多吃一些含铁比较丰富的食物,比如瘦肉,猪血,鸭血等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、香菜等。缺铁会导致患者出现头晕、面色苍白、食欲下降和四肢乏力等症状,宝宝正在长身体的时候,营养一定要全面化,尽量不要挑食。

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