一般是会长胖的，因为鸡蛋中含有蛋白质、脂肪酸补充营养，如果鸡蛋量食用过多后会导致脂肪淤积、停留出现长肉的现象。而且鸡蛋收入过多的话，会增加肠道的负担，不利于消化和吸收出现腹胀，每天的鸡蛋量可以吃1到2个比较合适。不管吃什么食物都需要控制量，还要多参加体育锻炼，控制体重。