什么适合长期泡水喝

(男,7岁)我家孩子不喜欢喝白开水,我朋友就建议我在水里加点东西调调味或许孩子就会喜欢了,请问有什么适合长期泡水喝的?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

如果孩子不愿意喝水,可以给孩子喝一些糖水,然后慢慢的减淡,也能够补充孩子体内水分的需求,但是尽量不要喝浓糖水,以免导致孩子蛀牙的形成,也可以在水里泡点菊花,孩子不愿意喝水会对身体造成一定的影响,孩子会出现上火以及便秘的症状,而且对于营养物质的吸收也不好,所以要养成喝水的习惯。

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