大人吃羊奶片的好处

(女,23岁)每到这种季节的时候,我的面部皮肤总会出现比较干燥的情况,朋友推荐我吃羊奶片,大人吃羊奶片的好处是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

感觉到清热解毒的作用,还有滋阴养胃的功效,钙片中含有比较丰富的优质蛋白质和钙质,适量的吃一些,不仅能够补充身体中的营养物质,还能够起到润肠通便以及提升身体免疫力的作用。如果面部皮肤长有色斑,平时适量的吃一些羊奶片,还能够减少皮肤黑色素形成,达到美容养颜和延缓衰老的效果。

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