一岁半宝宝三餐食谱

(女,1岁)我家宝宝生长到现在已经有一岁半左右了,出现了生产吃饭的情况,我想要给宝宝添加一些辅食,一岁半宝宝三餐食谱要以什么为主?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

需要做到营养和易消化为主。可以适当的给宝宝添加一些清淡易消化的流食或者半流食,适当的喂一些米粉或者挂面鸡蛋,可以适当的喂养一些鸡蛋羹,并且需要喂养一些蔬菜汁以及水果泥等食物。会含有多种营养物质,在摄入以后能够促进生长发育。而且在喂养期间需要避免一次性喂养过量。

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