通常是可以吃鱼鳞，鱼鳞里面含有许多维生素和钙元素等营养，而且鱼鳞里面还有很多胶原蛋白，特别是女性适当的吃一些鱼鳞，不仅能够使皮肤有弹性和皮肤更结实，也能够起到提高免疫力的作用。另外患者在吃鱼鳞的时候，尽量选择一些软的鱼类，也不能长期吃或者过量吃，否则就会增加肠胃负担。