芥末吃多了可能会导致血管出现不断的扩张，还容易引发上火、眼睛红肿及牙痛等不良的现象，严重的甚至会引发胃痛。为了避免这些不良现象的产生，建议适当进食芥末，适当的进食对于促进肠道蠕动，预防高血脂等疾病的出现是有帮助的。平时在饮食上，不管是进食哪一种食物，都建议不要进食过多。