豆角的功效与作用

(女,24岁)今天我去逛超市,看到豆角特别的新鲜就买了一些,听别人说吃豆角对人体很好。豆角的功效与作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有滋补气血以及健脾开胃的作用,以用于治疗消化不良以及腹胀等症状。豆角里面含有丰富的膳食纤维和维生素,适当的吃豆角还能够起到健脾开胃的作用,增进消化能力,可以滋补气血,对四肢疲乏以及头晕眼花等症状的患者,能够起到很好的滋补作用,可以缓解气血不足和脾胃虚弱的症状。

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