柠檬绿茶的功效

(女,36岁)这几天我发现我脸上有好多斑点,我有一个朋友就告诉我说可以喝一些柠檬绿茶,请问一下柠檬绿茶的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

柠檬绿茶的主要功效如下:1、通便清肠。柠檬当中有维生素C,不仅能够提高身体的免疫能力,另外喝柠檬绿茶水也可以让皮肤变得非常白净。2、可抑制龋齿,能够减少口腔当中的牙菌斑,也可以预防牙周炎。3、绿茶也能够清新口气,可预防口臭。4、减脂瘦身。适当地喝柠檬绿茶水,能够减少身体当中的脂肪堆积,具有减肥的作用。

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