香蕉烤着吃有什么危害

(女,26岁)我特别喜欢吃香蕉,每次吃香蕉的都会考着吃,但朋友说香蕉烤着吃对身体有危害。香蕉烤着吃有什么危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

会引起便秘的症状。香蕉烤着吃还会危害健康,若在短时间内食用太多,会使体内钙、镁、钾等元素出现比例失调,对健康有一定的危害。香蕉烤着吃能够去除寒性,使胃部更温和,还能够增强排便的能力,并且还有美容的作用,但如果吃太多会引起上火的症状,而且烧烤的食物对身体不好,若长期使用还会容易致癌。

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