大多可以起到益气补血的效果，并且具有强壮筋骨的功效，多数对于气血不足所造成的心悸以及盗汗情况能起到改善作用，另外对于缓解面色苍白以及精神倦怠的现象也有相应的疗效。但是葡萄干煮水喝含有的糖分也比较多，因此患有糖尿病或者血糖高的人尽量不要过多食用，以免引起血糖升高。