炒熟的白芝麻当中含有多种营养元素，能够提高身体免疫力，具有补气养血，润肠通便，生津止渴的功效。目前这种情况可以适当的吃一些白芝麻，但是并不能完全通过这种食物达到明显的疗效，还是需要保证良好的休息和睡眠，注意各方面营养的补充，配合应用一些养血生发的药物，共同治疗。