通常可以起到健胃消食的功效，同时还可以起到温胃散寒的作用，对于治疗脾胃虚寒症状，可以起到一定的辅助效果，并且还有助于改善牙龈肿痛和出血疾病。虽然红茶有利于调理身体，但尽量不要长期和过量饮用，以免对身体产生不良反应，另外女性在月经期间不宜饮用，以免导致月经量过多或过少。