白醋和花椒泡脚有什么好处

(男,46岁)最近一段时间在工作的时候腿部有些酸胀,老婆让我在晚上睡觉前使用白醋和花椒泡脚,白醋和花椒泡脚有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以缓解疲劳,能够促进脚部的血液循环。白醋和花胶中都含有一定的刺激因素,在使用温水泡脚的过程中,能够使脚部的血液循环顺畅,而这些物质在进入皮肤之后会使肌肉的酸感消失,从而使疲惫感消退,还有利于晚上睡眠质量提高。患者在泡脚的过程中可以适当的喝些温开水,避免机体出汗引起水电质紊乱。

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