糯米对胃好吗

(女,34岁)一个星期前我出现了胃不舒服的情况,最近这几天有所好转,今天逛超市的时候看到有卖糯米的特别想吃,糯米对胃好吗?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

是有一些好处的。糯米性温,能够起到补中益气、健脾养胃的功效,并且在调理消化和吸收上也能起到很好的作用,针对神经衰弱、产后体虚以及脾胃虚寒的人群,还能起到缓解的效果,并且其中含有丰富的维生素,还可以有效促进食欲,所以是可以适当吃的。患者在平时要保持心情舒畅,避免暴饮暴食。

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