孕晚期可以吃丝瓜吗

(女,25岁)我现在怀孕已经有9个月左右的时间了,想要吃一些丝瓜,又担心胎儿的发育受到影响,孕晚期可以吃丝瓜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

怀孕晚期通常可以吃丝瓜,其中会含有维生素和微量元素也含有矿物质,可以补充孕期所需的营养物质,有助于胎儿的生长发育。摄入以后并不会导致胎儿的生长发育受到影响,而且还能够起到润肠通便的疗效,可以缓解孕晚期引起的大便干燥和排便困难症状。在怀孕晚期饮食上要以营养为主。

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