鸡精吃多了对身体有什么影响

(女,30岁)平时我在炒菜的时候都喜欢放一些鸡精,但是最近妈妈说吃多了鸡精对身体会造成严重的伤害,鸡精吃多了对身体有什么影响?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常会导致血管紧张的情况,有时还会导致血管收缩的现象。如果经常使用鸡精还可能会诱发高血压,鸡精中含有钠成分,吃多了会加重肾脏的负担,还可能会导致钙营养的流失,另外也会是人出现骨质疏松的情况。因此在日常生活中,尽量不要长期的吃一些鸡精,以免会对身体造成严重的影响。

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