大概在一周左右可以适当喝一些鲤鱼汤，鲤鱼汤的营养价值比较高，适当喝一些能有效促进乳汁的分泌，也可以补充体内所需要的营养物质。剖腹产手术以后要多吃一些高蛋白以及蔬菜和水果等食物，对于水果可以使用热水烫热之后再吃，多补充一些营养，有利于身体情况恢复。可以根据自身情况尽早下床活动，有利于恶露排出。