一般不能够助消化，而且还有可能会加重肠胃负担，导致症状加重。可以适当的到户外进行散步，能够促进肠胃蠕动，从而起到助消化的功效，并且也可以使用健胃消食片进行治疗，或者是适当的对胃部进行按摩，都会有一定的效果，但是在吃饭的时候，一定要避免出现暴饮暴食的情况，以免引起胃部疾病。