孩子喝牛奶最好要喝全脂牛奶，全脂牛奶当中有人体所需要的维生素a以及维生素D，也有脂溶性物质，对孩子的生长发育有很大的作用。全脂牛奶的能量比较高，另外营养成分也比较容易吸收，能够保护大脑，甚至也可以增加孩子的抵抗能力。特别是对于处在发育期间的孩子来讲，适当的去喝全脂牛奶，要比脱脂牛奶营养多。