可以吃芒果，芒果含有丰富的营养物质，能够补充身体内所需要的维生素和微量元素，能够促进胎儿的生长发育。但是在怀孕期间吃芒果的时候要定时定量，一次性吃太多有可能会引起人出现胃肠道负担加重，适当的吃些芒果还可以预防便秘。在平常生活中还要多吃一些含蛋白质、含叶酸的食物来预防胎儿畸形。